Saúde de Schroeder divulga medidas de prevenção contra viroses e desidratação
Com o período de verão aparecem as doenças típicas da estação. Isso porque as pessoas aproveitam os dias quentes na praia, piscina ou parques e circulam mais, ficando mais expostas a vírus e bactérias.
Por isso, a Secretaria de Saúde de Schroeder, por meio do setor de Vigilância, alerta para os cuidados que a população precisa ter para evitar doenças como viroses, além de desidratação.
Intoxicação alimentar
O calor possibilita a proliferação de vírus e bactérias e, portanto, é preciso tomar cuidado com o armazenamento e transporte dos alimentos.
As doenças diarreicas agudas são causadas pelo aumento do consumo de alimentos e bebidas contaminadas, contato com água imprópria para banho e aumento na circulação de vírus, bactérias e parasitas.
As causas estão relacionadas ao preparo e acondicionamento incorreto de alimentos, ao consumo de bebidas (água, sucos, gelo) de procedência duvidosa e à ausência de cuidados com a higiene pessoal (lavagem das mãos).
A principal manifestação da doença é o aumento do número de evacuações, podendo ser acompanhadas de náusea, vômito, febre e dor abdominal. Em alguns casos, há presença de muco e sangue nas fezes.
“Aparecendo qualquer dos sintomas, procure imediatamente atendimento médico”, alerta a secretária de Saúde de Schroeder, Ingrit Eli Roweder.
Insolação e desidratação
A exposição ao sol é um fator de risco para o desenvolvimento do câncer de pele. Por isso, é preciso cuidado, como usar protetor solar e evitar exposição ao sol entre o horário das 10h às 16h.
A insolação acontece quando há excesso de exposição ao sol e ao calor intenso. O quadro gera dores de cabeça, falta de ar, febre. Além disso, a insolação pode ser acompanhada de queimaduras solares, bolhas e dor intensa. Por isso, é importante ter cuidado extra ao frequentar praias, piscinas e parques.
A gerente de Vigilância em Saúde de Schroeder, Cristiane de Lima Pacheco, explica que também é essencial não se esquecer de se hidratar. “O indicado é beber, pelo menos, dois litros de água por dia”, orienta.
Manter o corpo hidratado ajuda nas atividades das células, na digestão, no funcionamento dos rins, regulação da pressão arterial, entre outras atividades.
